[休闲/美食][装备论坛]梧桐山上,我发现我既不虚胖,也不STRONG
弟宝 发帖于 2011-06-19 18:14 上一篇: 报到,报到      下一篇: 呃呃..
6月19日上午9点,我、尼玛、甜甜、还有石头4人向深圳第一峰梧桐山出发,因为要下午3点前退房,所以我想石头提了个让我后悔死的决定——走最近的山路。山的整体坡度近似60度,有部分地方近70度!结果我们走了海拔不到50米我就不行了,两眼发黑,耳鸣,还真是既不虚胖,也不STRONG!!!!
我累得全身都是湿的,而且心脏狂跳,我的天啊!有一瞬间我想下山!!!还想哭死!!!基本上走不到10米我就得停下歇口气,但是整个团队因为我速度极慢,甜甜怕我掉队,只能在我后面走,我感觉我把他都带得好累的,可是这时候想后悔都不行了,不仅仅是没路下山,而且我怕我放弃了以后我就再也爬不了山了(有心理阴影),所以我一定要爬上去!!!
尼玛哥看我实在是太不给力了,给我塞了个士力架,吃过后不晓得是真的有用还是我的毅力,我终于在11:43分到达好汉坡!!!
休整后,我们于12:30分下山,这次走的是石阶,非常滑,我表示我们的越野跑鞋真不适合走这道,差点摔死,我和甜甜在队伍后面学螃蟹横着走,我终于体会到河马的痛苦了,膝盖真的是压力太大了。河马啊!我好后悔没带你的手杖和护膝,差点瘫了!!!
回来后,我给今天的梧桐山之行做了个总结:1、我既不虚胖,也不STRONG;2、感谢尼玛和甜甜对我的包容和支持!!
3、为了今年的武功山计划,我要增肥(避免低血糖)4、以后每天都做一些健身类活动,要是再一次在山半腰半死不活真是太丢脸了!!
5、登山一定要登山杖和护膝,不然腿很受罪啊!!

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回帖:

  • 2楼 弟宝 2011-06-19 18:18
    小娄东风: 弟宝,杯具完了月亮岛,又杯具一次梧桐山?
    有点,我发现我一出门就杯具
  • 4楼 吃饱等饿 2011-06-19 18:24
    弟宝要努力哈。。。。这个坡度还算不错,至少有支撑物可以借力
  • 5楼 蛋蛋 2011-06-19 18:26
    估计是你流汗过多,消耗过快,体内糖分才回转化为能量,造成血糖低。所以要及时补充水分和能量。另外平时要锻炼锻炼,突然的高强度运动,一般人都会受不了哈。
  • 6楼 蛋蛋 2011-06-19 18:32
    PS:登山杖还是可以帮你省不少力气哈。
  • 7楼 拾月 2011-06-19 18:32
    我去了一次     我就真的     掉队了  ···············
  • 10楼 弟宝 2011-06-19 19:21
    琢磨琢磨: 适合好好宅着{内容图片}
    可惜不能啊
  • 11楼 弟宝 2011-06-19 19:22
    蛋蛋: PS:登山杖还是可以帮你省不少力气哈。
    是的   没有手杖  还是石头帮我找了根棍子才上去的
  • 12楼 弟宝 2011-06-19 19:23
    蛋蛋: 估计是你流汗过多,消耗过快,体内糖分才回转化为能量,造成血糖低。所以要及时补充水分和能量。另外平时要锻炼锻炼,突然的高强度运动,一般人都会受不了哈。
    有道理   不愧是圈主
  • 13楼 弟宝 2011-06-19 19:24
    吃饱等饿: 弟宝要努力哈。。。。这个坡度还算不错,至少有支撑物可以借力
    这个事唯一一段平路
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